Svetoznáma topmodelka Adriana Sklenaříková, ktorej nekonečne dlhé nohy a uhrančivý pohľad dekády očarujú celý svet, sa konečne rozhodla prehovoriť o tom, čo skutočne stojí za jej nestarnúcou krásou a priam nadpozemskou postavou. Mnohí si možno naivne myslia, že v jej prípade ide výhradne o štedrú genetickú výbavu, no krutá pravda je v skutočnosti oveľa hlbšia a vyžaduje si od nej obrovskú dávku každodennej disciplíny, ktorú by zvládol len málokto.
Adriana dnes nie je len hviezdnou tvárou z tituliek najprestížnejších časopisov, ale predovšetkým ženou, ktorá presne rozumie potrebám svojho tela a už sa viac nebojí o svojich striktných metódach otvorene a úprimne diskutovať. Atmosféra okolo jej súkromného životného štýlu bola vždy zahalená rúškom tajomstva a špekulácií, no teraz sa táto ikona rozhodla pre radikálny krok a zdieľa päť kľúčových zásad, ktoré z nej robia neprehliadnuteľnú bohyňu aj po prekročení magickej päťdesiatky.
Prvým a absolútne nekompromisným pravidlom v jej živote je definitívne a jasné „nie“ pre akýkoľvek rafinovaný cukor. Adriana tento tichý zabijak krásy a zdravia vytesnila zo svojho jedálnička už pred mnohými rokmi a výsledky, ktoré vidíme na jej bezchybnej pleti a neutíchajúcej energii, sú priam neskutočné.
Cukor je pre ňu v akomkoľvek skupenstve absolútne tabu a každému, kto vo svojom živote túži po skutočnej zmene, radí začať práve týmto bolestivým, ale oslobodzujúcim rezom. Okrem samotného stravovania však Adriana prikladá priam osudovú váhu svojmu špeciálnemu rannému rituálu, ktorý praktizuje s presnosťou švajčiarskych hodiniek a priam náboženskou pokorou.
Hneď po prebudení totiž nerobí nič z toho, čo robí väčšina bežných smrteľníkov, ale venuje sa aktivite, ktorá dokáže okamžite naštartovať jej spomalený metabolizmus a dokonale vyčistiť myseľ skôr, než sa roztočí náročný kolotoč pracovných povinností, fotení a obetavej starostlivosti o milovanú dcérku. Tento intímny moment dňa je pre ňu posvätný a práve v tejto ranej hodine čerpá životnú silu, ktorú potom s takou ľahkosťou vyžaruje na každom jednom kroku.
Okrem prísnej stravy a prepracovaného rána Adriana nedá dopustiť na masívny príjem čistej vody a pravidelný, premyslený pohyb, ktorý však v jej podaní nie je o zničujúcej drine v posilňovni, ale o úprimnej radosti z perfektne fungujúceho organizmu. Jej celkový prístup k existencii je fascinujúci a pre mnohých až šokujúci – spája v sebe vrodenú francúzsku eleganciu s priam železným odhodlaním slovenskej ženy. Keď ju dnes vidíte kráčať po červenom koberci alebo po ulici, máte neodbytný pocit, že v jej prítomnosti sa čas jednoducho zastavil a zákony starnutia pre ňu neplatia.
Za týmto očarujúcim dojmom je však skrytá mravenčia, každodenná práca na sebe samej, o ktorej doteraz mlčala. Adriana nám všetkým pripomína, že krása nie je náhodný cieľ, ale nekonečná cesta, po ktorej treba kráčať s obrovskou rozvahou a neutíchajúcim rešpektom k vlastnému telu. Jej fanúšikovia sú z týchto unikátnych detailov doslova nadšení, pretože konečne vidia, že aj svetová hviezda takéhoto kalibru musí o svoju postavu zvádzať každodenný vnútorný boj a nič jej nespadlo do lona úplne zadarmo.
Každá jedna z jej piatich zásad je dôležitým kúskom zložitej skladačky, ktorá tvorí svetovú legendu menom Sklenaříková, a práve teraz máte jedinečnú šancu nahliadnuť hlboko do jej súkromného sveta, ktorý je plný nečakaných odhalení a inšpirácie, ktorá vám možno v noci nedá spať.
