„Zuzana Vačková po náročnej operácii nádoru: Oddych, slnko a plavky jej prinášajú nové šťastie“

Zuzana Vačková otvorene priznala, že pri lekárskom vyšetrení – kolonoskopii jej lekári odhalili zhubný nádor. Ihneď nasledovali odborné kroky na onkológiu, kde podstúpila komplexné vyšetrenia a následne operáciu, ktorá dopadla na výbornú. Herečka si počas tohto náročného obdobia uvedomila mnohé veci a rozhodla sa venovať viac pozornosti svojmu zdraviu, životnému štýlu a psychickej pohode.

Zuzana zdôraznila, že okrem liečby je pre ňu kľúčový aj oddych, pretože je mimoriadne pracovito vyťažená a často jej chýba čas na seba. „Ak ste si všimli, že som tu akosi menej, je to pravda. Dala som si menší ‚zuzkavypnutiemode‘. Odložila som všetky povinnosti, vypla hlavu a ponorila sa do príbehu v knihe a slanej vody. Tu na Cypre zisťujem, že kombinácia: plavky + kniha + slnko + ničnerobenie je úplne legitímny životný štýl. A testujem ho dôkladne,“ zverila sa herečka na sociálnej sieti a pridala aj záber v plavkách, kde ukazuje, že aj po náročnom období vyzerá skvelo.

Okrem fyzickej regenerácie sa Zuzana snaží aj o vnútornú rovnováhu. Pestrý pracovný život, nakrúcanie filmov, divadelné projekty a rôzne spoločenské povinnosti často vyčerpávajú aj tých najodhodlanejších, preto je podľa herečky dôležité občas zastaviť sa, spomaliť a dopriať si chvíle pre seba. Na Cypre Zuzana našla ideálnu kombináciu relaxu a oddychu – dlhé prechádzky po pláži, kúpanie v mori a čítanie kníh jej pomáhajú načerpať energiu, ktorú môže následne venovať práci aj rodine.

Zuzana verí, že práve takéto malé životné pauzy a starostlivosť o telo aj dušu sú cestou k skutočnému šťastiu a vyrovnanosti. Svojím príbehom chce inšpirovať aj ostatných, aby si uvedomili hodnotu zdravia, oddychu a sebapoznania.

Videos from internet